Березовый веник успокаивает боли и ломоту в мышцах и суставах после физических нагрузок и упражнений. Хорошо очищает кожу. При наклонности к сыпи и гнойничкам – ускоряет их заживление, улучшает настроение и оказывает успокаивающее действие. В березовых листьях содержатся дубильные вещества, эфирные масла, каротин, фитонциды, аскорбиновая кислота. Все эти вещества оказывают благотворное влияние на человеческий организм, в том числе при воздействии листьев веника на тело в парилке.